退伍证全国景点免费
(资料图片仅供参考)
1、给你一些个人意见,希望采纳一、天气和准备西藏昼夜温差大,现在天气预报温度一般在23-25度,不高,但是太阳出来的时候还是会觉得很热,而太阳一下去,刮风时候又冷,所以首先给您说下衣服,建议穿短袖长裤,随身携带一件长袖薄外套,另外要去大峡谷的话最好带一件长袖中等薄厚程度的外套,里面可能有点凉快哈!2、西藏紫外线很强,一定不能掉以轻心,特别是拉萨,海拔高,有时“日光城”,要注意携带防晒霜,保护好你们的皮肤,另外还有墨镜,遮阳帽这些最好都带上,不然一天下来,你的皮肤恐怕受不了,眼睛也难受。
2、3、建议带上葡萄糖、红景天之类的,预防高原反应,对于高原反应,给您一点建议,在刚下火车时通常是没有什么感觉的,觉得很正常,这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳,其实是错的,高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒。
3、可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。
4、如果初次进藏,确实担心高原反应,可以提前一个月开始饮用红景天,这是很多朋友尝试过的,效果非常好,一次只须泡20~30g左右,一个月一斤到两斤,对提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应很有效。
5、4、当然另外带好您的相机,还有足够的内存和电,留住每一个美好的瞬间5、另外提醒一下,西藏这边取钱其实还是很方便的,但建议您最好使用邮政储蓄,最方便的一家银行,其他比如建行、农行、中国银行也有,只是有的小地方可能没有他们的网点,有的县城上这些银行又常常关门,但一般有提款机,其他比如光大、交通这些西藏都没有的,你要提前考虑到哦6、到了西藏如果不跟团的话,人多的话最好去包个车,这样你们玩起来会比较开心。
6、人少的话可以采取搭班车的方式,这样不太方便,但是一个人的话比较划算。
7、7、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的,有藏式风味,又不贵,很舒服8、到西藏一定要注意言行,要注意民族团结,要尊敬佛像,不能用手摸,另外藏族人的头也是不能摸的,这是禁忌!到西藏要跟随西藏的风俗习惯,比如喝酥油茶,去藏族人家,主人肯定会倒上酥油茶,双手递给你,你一定要双手接过来,千万不可单手二、10天的行程我不知道你是选择什么方式进藏,我暂时默认你选择火车到拉萨的方式给你一个建议D1 拉萨——有时间得市内随便逛逛,晚上看看布达拉宫的夜景,到广场上拍拍照,夜景特别美哦——到酒店休息D2 拉萨——林芝(林芝是西藏的江南,到了西藏不到林芝看看,还是会后悔的)(途中a可以去看看巴松措,湖水太美了,还是巴松措的空心岛,去感受一下这个小岛的魅力;b卡定沟,看天佛瀑布,这个景点不大,门票也就20,整个景区会让你听到很有趣的故事,边看边听,很有意思)D3 八一——大柏树(看西藏柏树王,很大,可以去试试多少人才能围住它)——鲁朗(看原生态的鲁朗林海,如果天气晴朗的话,可以在鲁朗看到传说中的南迦巴瓦山峰,心里那个激动啊)——波密(住波密)D4波密——然乌湖(然乌湖是很出名的湖泊,每年还是有那么多的游客,即使川藏线路路况不好,还是蜂涌而至,就是因为它的美感动了很多人,一定要亲自去看看哦)(住然乌,看看然乌湖在夜晚能你什么样奇妙的感受)D5然乌——八一*这需要一天,一路上回味一下前两天的行程,期待下一站的行程,也可以把前两天没有停下来玩的地方,玩一下D6八一——南伊沟——雅鲁藏布大峡谷(我想这个不需要我多说,雅鲁藏布大峡谷是世界闻名的最大的峡谷,一定要去感受一下,可以坐游船好好体会一下,而南伊沟也有它独特的风味,两个都是4A级景区,值得一看)D7八一——拉萨D8拉萨市内玩一天(拉萨市内是需要好好玩一天的,一定要到布达拉宫里面看看藏族文化,藏式风格,要去大昭寺体会一下藏族人民的前程,去感触一下历史的意义,要到八廓街去逛逛,看看那里是繁华还是淳朴)D9拉萨——纳木措(纳木措,我也只能用“美”来形容,传说她是一个仙女,可以去看看那个故事,我能感觉她是一个很美的女人)(当天就可以返回拉萨,住拉萨)D10拉萨——羊卓雍错(山南的一个湖泊)当然,这十天的安排主要是以山水为主如果你喜欢的是寺庙,也可以把重点转向山南、日喀则、阿里这些地方,如果需要路线,另外联系我吧,个人资料里有我的联系方式!三、最后,希望旅途愉快,有需要可以再联系我!好了,到这了了,希望对你有帮助哈!。
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